為什麼太累會打呼、怎麼改善打呼、喜歡睡高枕頭在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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1. 每天適度運動 · 2. 選擇高度和頸部適合的枕頭，因太高的枕頭會使呼吸道變窄，而導致打呼 · 3. 使用抱枕、背後用被毯墊著側睡 · 4. 看耳鼻喉科.
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