床太軟缺點、床太軟背痛、床太軟缺點在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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·床墊太軟時 ; 支撐力不足，臀部容易下沉，長期睡在過軟的床墊上 ; 脊椎容易彎曲，無法讓脊椎保持自然伸展，起床時容易腰酸背痛，且過軟的床墊 ; 較難坐起身 ...

床太軟導致腰痠背痛、每天睡不好！ · 孩童、成年人－長期支撐不足而導致骨骼發育異常，青少年或一般成年人則可能有駝背或脊椎側彎的風險。 · 孕婦－大大的 ...

太軟的床墊會讓我們躺下時身體下陷，使較重的腰臀等部位沒辦法得到應有的支撐力，進而可能導致脊椎歪斜、翻身困難而腰酸背痛等問題，也容易影響睡眠品質。

因床墊太軟影響了睡眠姿勢，造成胸腹腔的內臟受到壓迫、腰部肌肉的緊繃，增加了脊椎和椎間盤間的負荷，都容易造成脊椎受傷。三、影響睡眠品質. 由於床墊缺乏足夠支撐力， ...

缺點：容易有流口水的困擾。同時趴睡壓迫心臟跟肺部，也會影響呼吸，若有腦血栓、高血壓與心臟病的人較不適合。

床太軟，床墊缺乏足夠的支撐力，不管你採取哪種睡姿，身體都會呈現彎曲的狀態陷入床墊中，並且引起睡不好的問題，但這樣的情況失眠解決方法會相當難找。胸腹腔的內臟也 ...

這時軟床墊缺點來了，如果乳膠獨立筒床墊太軟會撐不住身體比較重的臀部與腰部，腰臀部下沉時，背部肌肉就會用力，因此身體無法放鬆。而此時肌肉過度活躍，使脊椎整晚 ...

如果床又太軟，沒有足夠的支撐性去無法支撐尾椎，長久下來就會影響脊椎發育，造成脊柱彎曲、駝背的情形。所以青少年建議睡硬床，硬床的支撐性和反作用可以 ...

其實每個人對軟硬的感受都不太一樣，沒有絕對的好與壞，挑選適合自己的床墊才是最好的！奈特編今天要分享，硬床、軟床各自的優缺點，以及如何挑選床墊軟硬度？內容 ...

... 缺點: 陽光照射後易粉化、會讓枕頭變薄，所以不方便清洗. 記憶枕. 優點 ... 床墊軟硬度：不宜太硬、太軟，如果打地鋪睡在木板的族群，上面應該要有4 ...