枕頭往上跑、枕頭位置、枕頭用法在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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各位女孩大家好~ 我每天睡覺的時候都有這個煩惱不管我的枕頭是方的圓的扁的蓬鬆的都會往上跑！！！床枕頭頭____ 正常睡覺的時候枕頭是平的睡醒的時候就會變成這樣！

健康諮詢描述：早上起床枕頭總是被往上頂到豎起來，是枕頭高了還是低了. 想得到的幫助：請問是什麼原因呢. 病情分析：你好！根據你說的情況，考慮睡覺時枕頭不要過 ...

為了保證翻身不脫離枕頭，枕頭的長度至少應該是整個肩膀寬度的1.5倍。當然了，如果你的床夠大，長一點的枕頭會更好。枕芯加一物，保健又祛病.

枕頭往上跑 - 我每天睡觉醒来老是枕头往上跑，脖子酸痛~怎么回事？枕头成了个直角，一半我睡着，一半贴床了，睡的我颈椎酸痛，要断了一样，这是怎么搞的?

床头枕头老往上跑怎么办 ... 总是不舒服，总是感觉脖子撑不住脑袋似的，去医院看了，人家说我脖子受寒了，又是按摩，又是火罐的，搞的我从脖子到背上跟七星瓢虫似的。

枕頭放的位置都調整適宜，讓頭跟頸部都有良好支撐後，再來就是利用下巴的角度，去衡量枕頭的「高度」是不是適當！當我們躺在枕頭上的時候，頭部已經往 ...

聯新國際醫院復健科醫師林頌凱表示，睡眠是讓身體休息的最佳途徑，因此身體會尋找一個最舒服、沒有壓力的姿勢；如果是健康的人，自然地平躺在枕頭上就 ...

同问…我家床背板是皮质的，每天枕头往上跑不见，睡得累死了.

表面不会特别光滑人会进入深睡眠，是以下几个原因导致睡觉向上顶枕头的颈前曲消失，睡觉时总是喜欢向上顶回答2，成都头眩晕是怎么往上顶回事呢， ...

「脖子」是遍布全身的神經彙整後，往上串連腦部的部位，裡頭除了有食道、氣管、血管之外，還有主掌全身的神經束，也就是「脊髓」貫穿其中。