晚上喝醋、水果醋喝法、喝醋的禁忌在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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在長時間的學習和工作，或者經歷了劇烈運動後，人會感覺特別疲憊，這時候喝上一小杯食醋，能夠促進身體的新陳代謝，消除疲勞。 ➂臨睡前飲用食醋。夜晚 ...

(減肥,瘦身,蘋果醋,睡眠,燃燒脂肪,喝酒,牛奶,冥想,洗澡,健康百科) ... 牛奶含有色氨酸和鈣，若是能在睡前喝一杯（冷熱都可以）就會讓你睡的更好，隔天 ...

白醋它可以促進胃液和唾液的分泌,以及幫助人體消化和吸收的功能,從而減少腸道內積食,可以提高人的食慾等功能。

醋是我們日常生活中最常用的一種調味品，不過除此作用之外，醋的用途還有很多。 ... 現代醫學研究表明，老陳醋中含有豐富的胺基酸和某些酵解酶類，以及多種 ...

臨睡前喝一些食醋有助於緩解這種情況，因其含有的有機酸、甘油和醛類等， ... 喝醋之後，要記得喝點開水漱漱口，因為醋酸會傷害牙齒琺瑯質，所以不要 ...

斑點長在臉上，不良影響顏值說不說，還有可再能讓自已的好勝心備受懲治，變得很沒得自信心。女性睡覺之前喝兩口醋，還可以協助控制身體裡面的酸鹼性值， ...

睡前喝醋對減肥是沒有什麼效果的，因為醋中含有醋酸、蘋果酸等酸性物質，晚上消化系統本來就會下降，在睡前喝醋會增強消化系統的酸度，不利於消化， ...

晚上睡覺前喝醋有什麼好處 · 1、消除疲勞：豐富的有機酸能促進糖類代謝，分解體內疲勞物質，消除人的倦怠感。 · 2、平衡血液酸鹼度：醋是酸性食品，在攝取 ...

不知什么时候出来了一种说法，喝醋可以减肥，实际上勾兑过得醋晚上是可以喝的，但不能喝多，并且要早点喝，如果是睡前则最好是喝果醋，同样也不能喝多，醋的酸性会加强 ...

台北醫學大學附設醫院營養師李青蓉分析，食用醋的主要成分是醋酸，可以調節人體的酸鹼值，有抗菌、制菌的作用，吃醋喝醋不僅能開胃、助消化，還可以 ...