床太硬會怎樣、新床太硬、床太硬薄墊在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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是否睡得不安穩？很難入睡？又或是隔天起床腰酸背痛？為了能睡得安穩，有的人會在意床擺 ...

睡硬床腰痛？這是因為床太硬，造成頭部、背部、臀部等幾個貼合床墊面支撐部位，整晚承受著身體 ...

過硬的床墊則無法讓肌肉伸展放鬆，尤其在背部、臀部等部位會承受更大的壓力，躺感既不舒適，也無法放鬆身體。過硬的床墊無法貼合身體曲線，會讓腰部 ...

如標題，租屋處房東付的床硬到我每天都腰酸背痛ಥ_ಥ，沒有預算買新的床， ... 一定會有舊床墊嗎如果把房東的舊床墊移走只有新的在木板上會不會太硬？

「腰痛嗎？睡個硬板床吧！」這是很多人認為的護腰辦法，因為睡了太軟的床，隔天起床的確會腰痠背痛，但其實太硬的床，腰背的受力也會非常大，如果真的 ...

床太硬，對很多人來說硌得慌，尤其是頭部、背部、臀部等幾個支撐點，承受的壓力增大，睡上一會就喊痛，根本得不到該有的放鬆。更何況，睡硬板床時，腰部 ...

更何況，睡硬板床時，腰部會懸空，人體得不到很好的支撐，也會加重腰酸背痛的症狀。長期如此，可能改變腰椎曲度，引發腰肌勞損等疾病。既然床太軟不好，太硬 ...

原本租屋的地方房東有附一個超軟的雙人床墊因為實在太軟了每天都睡得腰酸背痛所以跟房東反映後房東也很阿莎力的說會換一個硬一點的床墊給我結果送來後發現.

的確，如果床過於柔軟，人體體重的壓迫會使床中間低、四周高，進而影響腰椎正常的生理屈度，造成腰部肌肉和韌帶的收縮、緊張及痙攣。但太硬的床也會對人體某些部位造成壓迫 ...

到底是睡硬床好还是睡软床好，国外有一位教授非常认真地做了个实验。同样的道理，如果床垫太软，也无法给脊柱提供良好的支撑，一躺上去就会“陷进去” ...