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花椰菜、鹽。 ... 使用方式:將冷凍米粒狀花椰菜倒入鍋中，用中火充份加熱直至水份蒸發，烹飪時間可能會因準備的花椰菜量而異,每包340克約需5分鐘。微波方式:移除外包裝，將 ...

好市多出的這款冷凍花椰菜飯，就是把花椰菜處理好，像一顆顆的白米冷凍起來，乾淨細緻，要吃時不必解凍，直接加熱炒或微波就好，超級方便！

的白花椰菜米還要很麻煩的去市場買回來弄，而且白花椰菜在我們家這邊很不好買，就算有賣也都很貴然後很醜前陣子看到. Costco開賣了就立刻屯了兩包（真的很怕只有 ...

[好市多] Via Emilia 冷凍米粒狀花椰菜340公克. $69 - $269. 已售出3. 臺中市北屯區. 台中市好市多24H及時送(開發票統編) Via Emilia 冷凍米粒狀花椰菜花椰菜米花椰菜 ...

Via Emilia冷凍米粒狀花椰菜花椰菜對於減重的人來說，是很推薦的蔬菜，因為容易飽足，熱量又非常的低，還有豐富的纖維跟營養素。

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好市多一盒豬梅花肉就能夠分裝成6~8餐的量，用容器分裝好後直接把醃漬醬料倒進去抓一抓，雞腿也是同樣方式處理，然後全部丟進冷凍庫，每天只需要取出隔日要料理的部分退冰 ...

開始喜歡上自己煮，大概是在寧波生活的那段期間吧，開始慢慢在煮飯中找到樂趣，且開始自己煮飯後材知道食材和用料的重要，我跟大叔都很愛自己煮東西吃， ...

好市多花椰菜米花椰菜米也是在減醣社團才知道的! 原來看起來像米飯，實際上只是蔬菜! 有機的! 成分簡單:就是花椰菜、鹽一大袋有1.36公斤， ...