乳膠床墊脊椎、記憶床墊壽命、乳膠床墊缺點在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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白天人體站立活動時，重力對椎間盤的施壓，會導致椎間盤所含的水分流失，所以晚上睡覺時，應該要讓脊椎好好休息與修復補充水分，而平躺床上的正確姿勢，則可以舒緩脊椎持續 ...

體重較重者, 較不推薦記憶床墊偏軟可能會感覺到局部支撐力有些不足, 推薦！乳膠床墊較Q 如果身體柔軟度好，脊椎比較容易適應床墊，此時選擇稍硬的床墊 ...

跟大多數人只重舒適性相反，站在物理治療師對脊椎健康的角度出發， ... 但只要你鋪上3-5公分的乳膠或記憶床墊，就可以在足夠的支撐下，取得良好舒適度 ...

乳膠床墊是現在比較流行的一種，柔軟彈性好又可以防蟎。乳膠厚度1~2CM就夠了，太厚會導致床墊太軟睡起來反而不舒服。優勢：彈性好，透氣 ...

脊椎側彎挑選床墊須注意以下重點：不會有能夠治療脊椎側彎的床墊，床墊支撐力須足夠，脊椎側彎床墊推薦較硬且支撐性好的獨立筒床。脊椎側彎除了受傷、先天骨骼不良等 ...

小弟原本睡彈簧床後來太軟腰好痛換睡木板床後來太硬了買了5公分乳膠床墊放在木板床上想說好睡點腰又好酸常常睡不到7小時就痛醒睡覺問題好困擾阿乳膠床 ...

這也是為什麼如果購買品質比較不好的獨立筒彈簧床、乳膠床墊或是記憶床墊，床墊很容易塌陷的原因，因為分子 ... 躺下後，脊椎成一直線與地面平行。

要記得乳膠床墊是不能碰到任何高溫的喔！因為遇熱會讓天然乳膠變硬，最後還會脆化分解成碎屑，所以如果你的乳膠床墊睡起來好像變硬，可能就要考慮更換 ...

而因應市場需求，各家廠牌所推出的床墊對於乳膠、低反發、高反發、彈簧等特性都 ... 而在選購床墊時，過硬的產品會全身壓力集中在腰部和背部；過軟的則會使脊椎無法 ...

一個適合自己的枕頭與床墊，將有助於睡眠，間接加強你的工作表現。但購買床墊也是一樣不可光看推薦的品牌，就讓鄭老師從脊椎保健專家的角度切入，教您 ...