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菠蘿蛋黃酥熱量、鳳凰酥熱量、鳳梨酥熱量在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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    程涵宇說明,熱量差異不大,但是菠蘿蛋黃酥飽和脂肪含量更高(約8g),約比蛋黃酥高1.5-2倍,如果已經有心血管問題的人,這類的糕餅攝取更要注意。總的來說,比起大塊頭的 ...

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    程涵宇也分享,一顆蛋黃酥的熱量,其實就跟一碗飯一樣甚至還更多!若是一天一顆,一週六顆下肚熱量就大約1800大卡,算起來也是蠻驚人,因此建議可以在吃 ...

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    菠蘿 芋香蛋黃酥營養標示. 每一份量65公克 本包裝含2份. 每份. 熱量, 209.3大卡. 蛋白質, 5.7公克. 脂肪, 16.8公克. 飽和脂肪, 8.2公克. 反式脂肪, 0公克. 碳水化合物, 29.2 ...

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    而最近很受歡迎的菠蘿蛋黃酥,是在蛋黃酥外再鋪上一層菠蘿皮,雖然熱量沒有增加很多,但菠蘿蛋黃酥的飽和脂肪含量較高(約8g),約比傳統蛋黃酥高出 ...

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    這天在社團看到台中市最具代表的百年老店「一福堂」特製的菠蘿蛋黃酥6入220元~趕緊來+1 每顆重量有55g~熱量是242卡~ 成份有麵粉、紅豆沙、鹹蛋黃、 ...

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    的熱量最高. 市面上常見的中秋月餅包含:綠豆椪、蛋黃酥、鳳梨酥、廣式月餅等。 童綜合醫院營養師蔡佩娟表示,若用飯量代換含醣量,熱量居冠的是廣式月餅 ...

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