睡姿分析、睡姿矯正、睡姿個性在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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Youtube頻道「維思維WeisWay」，整理出由睡眠專家克里斯·伊茲科夫斯基（Chris Idzikowski）博士，所研究出的6 種睡眠姿勢以及常見的4 種睡姿分析出 ...

睡姿會影響你的身體健康，側睡、仰睡、趴睡等姿勢都有其優缺點，下面專家分析4種常見的睡姿，分享各個的優缺點，找出最適合你的睡姿。

大部分的人在睡眠時會處於最放鬆的狀態，因此睡眠姿勢會呈現出他們無意識的性格。日本網站Googirl近期推出了一則心理測驗，分析了四個最常見的睡姿，測過 ...

難怪你在睡覺的時候常作怪。覺得不准嗎？再讓我們來看看另外一個睡眠姿勢的性格分析:- 小時候採用何種睡姿決定長大後你是怎樣的人. 1、趴著睡.

睡覺時光美好，睡姿亦能反映出每個人的性格特徵，有研究指， ... 分析指出以這種姿勢睡覺的人，性格較外向而且外表堅強，但內心卻是一個非常敏感的 ...

側睡、仰睡、趴睡，哪種對身體比較好？更健康？專家：不同睡姿能這樣調整，讓自己睡得更香甜！墊毛巾、枕頭，能幫助肩頸、骨盆、脊椎更符合睡姿需要 ...

你跟另一半都怎麼睡呢？是抱在一起，還是背對背？其實看似很一般的睡姿，其中卻暗藏了感情狀態的秘密喔！趕快來回想一下睡覺時都是習慣哪種姿勢， ...

你是否有明顯習慣的睡姿呢？長期養成錯誤的睡姿，起床還會腰痠背痛，苦不堪言。全民人體力學保健教室表示，睡姿的偏好與差異，往往可以反應出你身體 ...

側睡、仰睡、趴睡對健康有什麼影響？有科學佐證的睡姿分析與實用建議 · 3分鐘改善肩膀和腰部僵硬背部伸展放鬆你的斜方肌 · 不要受傷之後，才意識到原來臀中 ...

這是一個從1000人實驗中，分析出來的睡姿結果阿!!!!! 1.側臥衝鋒型──冷靜腹黑的執行者. 睡覺時側臥，手臂伸向前方，就 ...