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睡地板脊椎、木板床脊椎、睡硬床好處在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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睡地板脊椎在腰痛該睡硬板床嗎?醫師:記得加上10公分厚的床墊的討論與評價

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睡地板脊椎在睡硬板床對身體比較好?專家來解答… | 華人健康網的討論與評價

人的脊椎呈S形,床太硬就不能維持脊椎的正常曲線,腰部得不到支撐,起床後會腰酸背痛。所以,常常有人說一覺醒來,骨頭如同散架一般。醫師說要睡硬 ...

睡地板脊椎在骨科專家警告:睡硬板床≠ 睡床板! - 每日頭條的討論與評價

說道我們的脊椎,很多人可能不知道自己一共有多少塊,但對脊椎病卻熟悉得不能再熟悉了,因為頸椎痛、腰痛幾乎困擾著大部分人。

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    將諮詢的問題. 您好:我曾查詢過,知道睡在地板上,會因為地板太硬而傷到脊椎。另外,因為有地氣,日後會得風濕。那麼,請問,撇開地板過硬的問題,二樓以上的樓層,也 ...

    睡地板脊椎在文章分享 - 儀嘉物理治療所的討論與評價

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