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滾筒按摩小腿 Dcard在瘦腿哪個合適? - 減肥板 - Dcard的討論與評價

想問問健身之後按摩腿部,用筋膜槍還是滾筒瘦的效果好 ,都還沒購入想說先上來問問看,希望能聽聽大家的意見,滾筒是這種⬇️ (圖若侵權會立馬 ...

滾筒按摩小腿 Dcard在不想變粗就用滾筒吧! - 運動板 - Dcard的討論與評價

推薦這篇簡單的文章,當然滾筒還有更多好處,甚至能夠幫忙訓練核心肌群,但我對他的研究還非常粗淺,單純站在女生運動完總是不希望自己腿變粗啊蘿蔔腿 ...

滾筒按摩小腿 Dcard在#圖分享,按摩好物 - 滾筒 - 女孩板 | Dcard的討論與評價

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    滾筒按摩小腿 Dcard在滾輪按摩到瘀青還能繼續跳繩嗎- 健身板 - Dcard的討論與評價

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    滾筒按摩小腿 Dcard在滾輪滾筒請益- 健身板 - Dcard的討論與評價

    大家好有個問題想請教,運動完想要用按摩小腿請問哪一個比較好?如果發錯版會馬上改的!,是滾輪,還是這個夾腿器?-,這兩個哪一個比較好?

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    滾筒按摩小腿 Dcard在#圖夏天短褲控 ‍♀️的美腿好物點點名 - 美妝板 | Dcard的討論與評價

    但擦這條要記得先擦完臉部保養品再用腿霜,因為相反的話你的臉會超涼 ) 至於按摩沒有什麼特別手法我都偷偷觀察按摩師父怎麼按小腿,再回家效法不過 ...

    滾筒按摩小腿 Dcard在想問這種小腿到底有沒有救⋯ - 健身板 - Dcard的討論與評價

    運動前好好的暖身結束後認真收操平常擦乳液按摩從下到上按網路上很多按摩 ... 在健身房就用滾筒在家就拿一個長得很像狼牙棒的棒子滾還有搭配棒球(應該 ...

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