止咳化痰的水果、乾咳嗽吃什麼、咳嗽吃什麼食物在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。柿子：潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。

香蕉. 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。 ; 草莓. 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。 ; 山竹. 可改善熱咳 ...

今年冬天忽冷忽熱，氣溫驟變讓不少人咳嗽聲不斷，坊間流傳不少加熱水果治療感冒的說法。中醫師表示，橘子、梨子加熱吃確實對止咳有幫助，但要確認咳嗽 ...

①川貝冰糖蒸梨——止咳化痰潤肺 ; ②蘋果蒸著吃——止瀉易消化 ; ③橘子"叮"熱吃—— 美容養顏不上火 ; ④紅棗蒸著吃——健脾胃養肝腎 ; ⑤熱燉的柚子——化痰降火助 ...

白蘿蔔：中醫認為白色食物有滋陰潤肺的功效。 · 金桔：金桔也是提到止咳化痰時最常出現的食材之一，且金桔富含維他命C和類黃酮，有助於提升人體抵抗力。

但如果得的是熱咳或是燥咳，梨子、橘子、楊桃、蓮霧等，這些冷而多汁的水果，反而會幫忙化痰降火氣，這些髒痰如果能夠排出來，將有助於病情的改善。所以並 ...

昨天深夜到今日凌晨跨年的同時，許多民眾應該也感受到寒風的威力，甚至因此染上感冒或開始咳嗽，而有許多水果如橘子、梨子、金桔在加熱後確實對止咳有幫助 ...

吳宗修說明，橙柑桔一族能化痰順氣，但因食用後，會增加呼吸道分泌，促使痰涎排出，人們會本能地多咳幾聲，所以才造成橙柑桔愈吃愈咳的假象。他建議屬於熱 ...

原理：柳丁的作用原理其實和陳皮有些相似，利用柑橘類的果皮具有抗發炎作用的功能，止咳化痰除了柳丁之外，橘子、柚、橙、金桔、檸檬⋯⋯等柑橘類水果，也都可以替代。

... 化痰、潤腸通便。如遇上熱性咳嗽（咳聲高亢、黃黏痰、或伴有其他熱證），可以試試川貝蒸梨，有化熱痰之效。」潤肺止咳之選. 柿其本身味甘、澀，性寒 ...