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月餅,一顆熱量、蛋黃酥熱量、綠豆椪熱量在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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月餅,一顆熱量在月餅小小一顆,熱量逼近3碗飯!營養師揭中秋月餅熱量TOP10 ...的討論與評價

高敏敏說明,月餅的熱量跟餅皮、內餡原料及製作方式有很大的關係,甜口味的月餅一顆精緻糖量可以高達10顆方糖,相當於一杯全糖手搖飲;鹹口味的月餅,像是鹹蛋黃、滷肉等都 ...

月餅,一顆熱量在蛋黃酥、鳳梨酥…月餅熱量大對決!最肥月餅吃一顆熱量=3碗飯的討論與評價

中秋月餅好多口味,大家最喜歡哪一種呢?根據國健署的資料顯示,以一個185公克的港式雙黃月餅來說,一顆的熱量就有790大卡,相當於2.8碗的飯,60公斤的人需要快走144 ...

月餅,一顆熱量在健康網》8款月餅熱量比一比吃一顆「它」得爬94分鐘樓梯的討論與評價

營養師表示,雙黃廣式月餅熱量是中秋糕點中之冠,一顆790大卡,得爬94分鐘樓梯才能將熱量消耗掉,而小小1顆沙奶黃餅也有半碗飯熱量,得爬21分鐘樓梯,建議 ...

月餅,一顆熱量在ptt上的文章推薦目錄

    月餅,一顆熱量在一顆月餅熱量等於「全糖珍奶」! 跑步「90分鐘 ... - 潮健康的討論與評價

    高敏敏營養師於社群貼文指出,光是1顆雙黃月餅,就相當於2.8碗飯的熱量,約等於一杯珍奶,需慢跑8公里才能消耗,卡路里可謂相當驚人。 高敏敏營養師進一步 ...

    月餅,一顆熱量在1顆=3碗飯、要跑96分鐘還債!10款常見月餅熱量排行 - 天下雜誌的討論與評價

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    月餅,一顆熱量在這款月餅熱量最高!營養師揭不用放棄月餅的享瘦秘訣- Heho健康的討論與評價

    中秋節應景一定會吃月餅,但你知道月餅的熱量有多少嗎? 月餅是高油脂、高糖分的精製點心,熱量絕對不容小看。以一個185公克的廣式月餅來說,一顆 ...

    月餅,一顆熱量在吃它=喝油!「人氣月餅」熱量TOP10曝光…營養師:第1名超 ...的討論與評價

    高敏敏也表示,現在月餅口味非常多樣,不僅是上述傳統口味,芋頭口味則是245大卡,約0.9碗飯、2顆方糖和0.6匙油;冰淇淋月餅也高達289大卡,約是1碗白飯、 ...

    月餅,一顆熱量在1個月餅1碗飯熱量、蛋黃酥等同半碗飯營養師建議這樣吃 - 元氣網的討論與評價

    中秋連續假期將至,許多人喜歡大口品嚐月餅、蛋黃酥、鳳梨酥,營養師提醒,月餅屬高糖、高油、高熱量糕餅,熱量驚人,1顆月餅就有1碗飯熱量(約2.5 ...

    月餅,一顆熱量在1顆蛋黃酥熱量等同一碗飯!月餅熱量一表搞懂 - 大家健康雜誌的討論與評價

    中秋節少不了吃月餅、蛋黃酥和柚子,雖然美味,卻要小心1顆60克的蛋黃酥熱量約270~300大卡,相當於一碗飯的熱量,一顆食指長(約7公分)的廣式月餅, ...

    月餅,一顆熱量在蛋黃酥、綠豆椪...10大「月餅」熱量一次看!怕胖,營養師告訴你的討論與評價

    認識應景食物~月餅廣式月餅、台式的蛋黃酥和綠豆椪及. ... 如果上網查月餅熱量的話,你會發現說法差異很大,同樣是廣式月餅,有的說一顆四、五百大 ...

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