戴眼罩睡不著、戴眼罩睡不著、戴眼罩睡覺壞處在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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最近有點睡眠障礙（嗚嗚嗚我絕對不會說是因為七月整月習慣開燈睡後導致的）想選購一款好用的眼罩逛了一下發現還有分立體的！！強調效果更遮光不壓迫 ...

我是買立體版的哈哈哈哈哈哈因為我室友都比我晚睡雖然他不會開大燈但我是那種睡覺一定要全黑的人完全沒有漏光的問題偶爾回宿舍睡午覺也可以擋陽光愛用中XDDDDD.

我用的是普通的那種眼罩有時候頭痛不大舒服的時候還會加一個花王的溫熱眼罩眼罩帶著我覺得真的會睡的比較好欸有時候一覺到中午我都還以為天沒亮.

二話不說進主題！，因為本人屬於睡覺畏光淺眠，只要一點聲音就睡不著， ... 以上是我的需求，希望有睡覺戴眼罩的卡友可以跟我分享推薦給我，謝謝 ...

我從來沒戴過眼罩睡覺，但我有長期失眠問題，目前服用stilnox，我的醫生也勸我要戒藥，沒有在喝咖啡和茶，但還是不好睡，我想嘗試任何幫助睡眠的方法 ...

我是眼罩控推真絲眼罩～柔軟造型又美（ex:Mary Green）

與眼罩有關的話題. ... 之前買過這家眼罩，裡面有精華液成分，敷完之後眼周有比較彈潤（´◡`），覺得讚讚ㄉ～～一盒5片，送的 ... 半夜不睡覺隨便滑結果荷包就失守ㄌ！

靚quiet 立體記憶棉眼罩3.travellight 3D 睡眠遮光眼罩各位大大覺得 ... B6 平面眼罩比較看個人耶有些人戴著睡覺時會一直感覺有東西壓著反而更睡不好.

我用的是電熱敷眼罩可以重複充電的非常好用又環保還可以舒緩使用了一整天的眼睛的疲勞睡前用，很快就可以放鬆睡著時間到會自動斷電很安全.

我用的是之前活動發的最普通的那種眼罩... 只要隔絕了燈光我都蠻快入睡的然後不用考慮會不會掉或者走位的問題啦反正睡著了什麼都不知道啦啦啦~