床 太 硬 睡不著、新床墊腰酸、床太硬補救在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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床 太 硬 睡不著在床太硬墊軟墊好嗎？想要睡硬床可以這樣挑的討論與評價
床太硬 易引起頸部、上背部和腰部懸空，造成肌肉壓迫無法放鬆，肌肉不放鬆的話就容易睡的不舒服又睡不著，肌肉得不到該有的放鬆就會因此緊繃，不舒適的硬床也造成每晚翻身 ...
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床 太 硬 睡不著在枕頭太高、床墊太軟…2個省錢妙招「改造寢具」更好眠 - 健康2.0的討論與評價
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床 太 硬 睡不著在睡不著了...數羊吧! - KIKY睡眠概念館的討論與評價
床 墊的軟硬度問題：① 太硬的床墊，人躺在上面只是背、腰、臀、腳跟這四個點承受壓力，身體其他部位處於懸空狀態，睡眠質量差，時間長了還會損害健康。 ② 而太軟的床 ...
床 太 硬 睡不著在床太軟怎麼辦？2個補救法解決睡不好、腰痠背痛困擾 - 晚安奈特的討論與評價
每個人脊椎的彎曲度都不同，適合的床墊軟硬度也就不同， 因此奈特編推薦一個平躺時的手掌測量法給大家，躺平在床墊上時，將手掌放入腰部 ...
床 太 硬 睡不著在睡軟床、睡硬床哪個好？很多人睡錯一輩子了！教你照體型跟著挑的討論與評價
面對這些，老一輩的人總說“年輕人，你的床太軟了，多睡睡硬板床，腿好腰好背也直 ... 更何況，睡硬板床時，腰部會懸空，人體得不到很好的支撐，也會加重腰酸背痛的症狀 ...
床 太 硬 睡不著在失眠可能是床的錯！一套完美的床具，要符合的3 大原則 - 經理人的討論與評價
不能硬到不變形，也不能變形太大，要能使脊椎保持自然的伸展度，與肩、腰、臀完全貼合，不留空隙。 睡醒後神清氣爽、身體感覺輕鬆，就表示身體跟床具搭配 ...