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不 敢 去 健身房 Dcard、小隻女 健身、倍速運動 Dcard在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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幾個月前我報名了教練課因為我希望我的身體看起來能有曲線一點,那我上課的地方只有提供上課所以平常時間我都是去我家附近的健身房訓練,一開始我不敢 ...

不 敢 去 健身房 Dcard在不敢去健身房怎麼辦- 健身板 - Dcard的討論與評價

如題我不是不喜歡運動是不喜歡健身房的那種氣氛,會覺得害怕和厭煩人群,雖然我知道可能根本沒人會看我…,我覺得我應該會比較享受在自己的私人空間 ...

不 敢 去 健身房 Dcard在#閒聊去健身房有心理障礙 - 健身板 | Dcard的討論與評價

一年前就開始去健身房但到現在我還是一樣!很害怕很害羞。我知道自己不用這樣,根本沒有人在看我¯\_(ツ)_/¯,但我就是沒辦法不想這麼多,該怎麼辦?

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