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這陣子想把傳統床墊換掉現在越來越容易腰痠背痛了想要換點比較好的床我個人現在是蠻在意舒適度的(厚度不太care) 想說要朝乳膠床墊的方向找最近是有看 ...

家裡的彈簧床丟掉、直接睡地板；枕頭、棉被每兩個禮拜先用熱水燙過再清洗。 2. 替代方案就是購買防蟎寢具，把全部無法水洗的寢具(床墊、枕頭等)都打包起來。

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