邱醫師代餐餅乾、wow餅乾菜單、wow餅乾公司在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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最近又收到許多粉絲反應，看到邱醫師代言「減肥餅乾」、「瘦身沐浴乳」，和之前的詐騙產品一樣， ... 邱醫師唯一推薦的只有輕卡廚房代餐包喔.

邱正宏解釋，肥胖者自己要先檢視除了三餐正餐外，是否還會在餐間喝含糖飲料、吃點心等，這都是額外的熱量。醫師建議，平常坐在辦公室辦公，若有機會站著就 ...

據陸媒《新浪健康》報導，所謂的代餐食品，就是指取代全部或部分正餐的食品，其常見的形式包括餅乾、點心棒、奶昔或粥等，他們的共通特點為高纖維、低熱量 ...

「減肥餅乾」是代餐餅乾的一種，號稱可以替代部分正餐或全部正餐。 ... 想瘦沒有捷徑，須按照計畫持之以恆；減肥專科醫生邱正宏提到，從胖到瘦要經歷4 ...

決定來執行熱量攝取管控，推薦輕卡廚房好飽包，由減肥權威邱正宏醫師團隊親自研發的代餐包-輕卡廚房好飽包，不含番瀉葉、利尿劑…等成份，

代餐包的選擇：任何品牌的代餐包均可，邱正宏醫師團隊研發之代餐包有45g的大份量，熱量不到150cal，一包富含四顆富士蘋果的膳食纖維量，提供您作為參考。

上網查代餐餅乾，就可以查- 餅乾,代餐,減肥,減脂. ,2020年12月9日— 一天三餐只吃這些科技餅乾，不攝入或只極少量地攝取其他的食物或熱量，體重自然很快地瘦下來。

不知道該怎麼吃也可以參考減重菜單，主餐若欲更換請選擇上述提到的優質食物（也注意不要吃過量），或者以療程贈送的輕卡代餐包替代。星期一, 星期二, 星期三, 星期四 ...

邱正宏醫師在YouTube頻道《邱醫來了》分析常見的主食白米飯、麵條及饅頭的 ... 澱粉類取代米飯、麵包及各式蛋糕餅乾，好的澱粉使脂肪燃燒得更有效率。

文：邱正宏醫師圖：pixxabay 隨著網路資訊的發達，很容易接收到不同的減肥的妙招，不過有些錯誤的減肥資訊不但無法讓妳瘦身，反而還會越減越肥， ...