跳繩長高dcard、20歲跳繩長高、跳繩長高ptt在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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想問一下我是國三男生如果要長高，跳繩要一次跳幾分鐘休幾分鐘？要跳很高還是微跳就好？每天都要在同個時間點跳嗎？一天共要跳幾分鐘？

到高三都還有長高（高中三年長6cm），但目前大一才163，現在是每天跳繩600下，還有什麼方法嗎？不知道現在能不能喝轉骨湯，QQQQ - 靠北.

與長高有關的話題. ... 身高是很多人的硬傷，沒在唬爛只靠睡覺一覺醒來就長高 ... 我從國中畢業後身高就沒有再長過了，而且高中的時候還比較常在打球跳繩，結果也都 ...

我目前24，身高才146，我從國中畢業後身高就沒有再長過了，而且高中的時候還比較常在打球跳繩，結果也都沒什麼長進，現在我都已經成年了， ...

已經刪除的內容就像Dcard 一樣，錯過是無法再相見的！ 2020年8月24日.

自己有同學是國高中140cm,大學長到16X的骨頭生長板有沒有合決定你能不能再高運動的話沒事去跳跳繩＋拉單槓吧（我自己長高時期是這樣，每天1000下跳快 ...

最近開始練習有氧一陣子了，爬文發現跳跳繩也是一種有氧運動而且燃脂更快，但我身高已經170公分了（今年20歲）如果跳跳繩有氧這樣還會長高嗎⋯？

其實對於生長板停止後長高的方法，國外很多文獻，對於一個150的女子我很努力在研究，我發現這些文章 ... 每天跳繩可以變瘦又可以長高(至少我是這樣啦.

小時候生長期我剛好學游泳一學期而且差不多4、5個月就長高5公分. B62017年5月27日 ... 跳繩超有用哦然後睡覺睡滿8小時我身高173 . B92017年5月28日.

與長高有關的話題. ... 想問一下我是國三男生如果要長高，跳繩要一次跳幾分鐘休幾分鐘？要跳很高還是微跳就好？每天都要在同個時間點跳嗎？一天共要跳幾分鐘？