知識睡眠館 評價、知識睡眠館 新 莊、知識睡眠館枕頭評價在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

最近因為失眠跟身體肌肉痠痛，所以有換床需求

之前挑床的經驗是憑感覺試躺，但是睡了一陣子發現身體不太舒服

最近開始注重健康議題

現在搜尋的床墊品牌傾向以”睡眠醫學專業解決失眠及腰痠背痛問題”為方向

也找了一些供客製的品牌


目前找了以下這五間



Therapedic 沛迪醫生

論壇看到有人推薦，強調美國品牌，名稱看起來很專業所以有特別記住

但是估狗搜尋結果少，只有賣場跟粉絲專頁，幾乎沒有討論或是分享文章，無客製



眠豆腐

純粹看到精美的FB廣告而有印象，素材吸引人，網頁設計年輕

產品類別單一，只有分規格大小，材質是獨立筒+泡綿，不確定睡起來舒不舒服，無客製


Power Sleep 知識睡眠館

全台都有門市，強調睡眠醫學還有治失眠，床墊種類選擇多，但是型號都是英文看不出差別

網頁不美且爛，有的排版跑掉，半客製


TENDAYS

以睡眠醫學為關鍵字做搜尋到的結果，非常有名的床墊品牌，床墊選擇多

網頁使用起來也是不太順，要點選單的網路商城都會跑掉，結果還是一直沒點到，半客製


ZZ 你的睡眠顧問

在批踢踢看到，這陣子小有名氣，強調物理治療師量身客製

沒有型號材質可參考因為要到現場諮詢，但是要客製的話只有台中跟台南有，全客製


以上都是看到有人推薦跟治失眠有關的牌子

爬完文之後，我其實有個疑惑

因為照理來說，每個人因為體型都不一樣

所以選適合自己的床墊邏輯上應該也要不一樣才對

像眠豆腐網站說他們是95%的人都適合，也很多人睡過都說很舒服

但我跟另一半睡我老家床墊就是完全不同感受

他覺得超硬有彈簧感超難睡，但我就覺得好睡

所以參考別人的評價真的有用嗎？

又看到zz的粉專上的物理治療師說通常覺得睡起來舒服只是因為習慣

但對身體其實未必好，有可能錯的床墊也會覺得舒服

反而爬完文之後對挑選床墊這件事更加疑惑了

到底是要自己試躺，相信網友評價，還是相信專業？

聽起來得到的結果完全不同，求解？


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謝謝你的建議，但是由於上一張也是試躺過後喜歡才買的，結果失手，所以有點擔心
謝謝你詳細的回覆，真的是參考就好
太快下結論了啦XD
非常認同你說的，我也覺得要趕快下決定，不過你是一次換整間房子的床嗎XD
眠豆腐跟zz都可以試睡，其實也想像樓上說的都買然後不喜歡的就...
好！
謝謝！
謝謝，這個意見很實用，我都沒有想到
非常認同，會開始去運動的
真的餒，不然就會跟之前選床一樣都陷入一個迷思之中
母湯...我無法忍受寂寞..
目前也有考慮分邊床墊
我最嚴重也吃到吃肌肉鬆弛劑，後來會想睡覺就沒吃了
看來除了挑對床墊，健身也是正解！
上一次挑床就是看鄉民推薦的啊QAQ 結果還是陣亡

→ valkytie: 床墊不是老婆 真的不合要換很簡單 先不管對身體好不好 12/27 18:40
→ valkytie: 睡到不舒服的床造成睡不著、睡眠品質下降等狀況 即使物 12/27 18:41
→ valkytie: 理治療師推薦我仍然不會買 所以先去試躺到一張你覺得 12/27 18:43
→ valkytie: 好睡的床比較重要 評價參考就好 畢竟不知道是不是廣告 12/27 18:44
推 wenjin: 我9月買,也察了很多資料與評價,一半一半參考 12/27 19:17
→ wenjin: 但現場試躺最準,我直接去床墊的工廠,躺了超過10張床有 12/27 19:18
→ wenjin: 本來要買獨立筒改買連結式彈簧,回家鋪上IKEA泡棉墊,人生 12/27 19:18
→ wenjin: 就此完整了XDD超好睡!原本要買乳膠墊,但家裡有一塊七八年 12/27 19:19
→ wenjin: 前IKEA買的泡棉墊,當初也是花了五六千,兩者意外地合適,且 12/27 19:20
→ wenjin: 連結式床墊很耐用,泡棉墊又能貼著身形,很棒 12/27 19:21
→ xcvbn9527: 你已經說了，喜歡超硬的床，就選硬床買，解決 12/27 20:10
推 miauah: 我家有無印良品泡綿床墊+老k彈簧床+眠豆腐，當初也是做功 12/28 00:40
→ miauah: 課到懷疑人生，乾脆各買一種試試看，唯一遺憾是沒買水冷 12/28 00:40
→ miauah: 膠來試XD 12/28 00:40
推 miauah: 試躺我覺得也未必準，在店面躺和在家裡躺感覺就是不一樣， 12/28 00:42
→ miauah: 只能初步篩選掉很不喜歡的。 12/28 00:42
→ miauah: 我覺得要給自己一個期限，功課做到某個程度就要決定，決定 12/28 00:44
→ miauah: 好就相信自己，不然心得永遠看不完，徒增困擾 12/28 00:44
推 cc4: 眠豆腐可以試睡啊 12/28 02:27
推 cc4: 兩個人軟硬偏好不同可以試試丹普 12/28 02:33
推 kidfu: 平安夜可以 12/28 07:37
→ qq790912: 哈囉你好，我們也躺過很多床，包含工廠的、ikea、hola 12/28 09:23
→ qq790912: 等等，最後選擇了老k，因為喜歡比較硬的，價格也可以接 12/28 09:23
→ qq790912: 受，給你參考喔～ 12/28 09:23
推 seanflower: 去健身比較有效 12/28 09:31
推 zhiyuan320: 我覺得睡的舒服最重要，身體健康還得運動 12/28 10:01
推 hecusi: 我也喜歡硬所以睡硬的獨立筒 結果每天起床身體痠痛又很常 12/28 11:03
→ hecusi: 半夜醒來 根本睡不好 後來醫生建議我換掉床墊 12/28 11:04
→ hecusi: 所以試躺跟喜好真的能解決睡眠問題嗎？我覺得不然 12/28 11:04
→ hecusi: 別忘了也把自己的身體狀況考慮進去 選床墊要全面性的考量 12/28 11:05
推 ismydear: 所以有的夫妻會分床睡啊 12/28 12:40
推 sweep1357: 健身才是正解+1，之前常腰痠背痛到需要吃肌肉鬆弛劑 12/28 13:28
→ sweep1357: 當初挑椅子跟枕頭也是挑半天最後養成健身習慣就沒事了 12/28 13:29
推 winorlose: 去試躺幾間鄉民推的就夠了 搞那麼累有意義??? 12/28 13:37
推 tixuca: 沛迪醫生跟zz都不錯啊 zz的物治師會教你放鬆肌肉的運動 12/28 19:26
推 lewchang: 題外話床墊利潤應該超高的，最近看家具店員都會問床墊買 12/28 20:55
→ lewchang: 了沒 12/28 20:55
推 deltaz: 10days可以分兩半不同硬度的床 12/28 21:41
推 alan780411: 我也是試躺都覺得很舒服，買回去就腰酸，下次應該會 12/29 09:24
→ alan780411: 直接去飯店睡一晚，沒問題再買 12/29 09:24
推 ex42r1: 帶自己慣用的枕頭去試床墊才會準 12/29 21:01
推 aa19980819: 我也是試躺到懷疑人生 12/30 21:01
→ aa19980819: 新莊HOLA CASA、蘆洲我們是幸福床墊、睡眠王國、仙度 12/30 21:01
→ aa19980819: 瑞拉、比佛利名床、蘆洲天妮斯的倍得先生床墊、悅夢 12/30 21:01
→ aa19980819: 12/30 21:01
→ aa19980819: 最後選了倍得先生，結果現場的感覺軟硬適中，送來新的 12/30 21:01
→ aa19980819: 硬很多 全身痠痛的狀況沒有減緩 12/30 21:01
→ aa19980819: 還花了2w....多 12/30 21:01
→ aa19980819: 真的很痛苦呀 12/30 21:01
推 Detonate: 你可以去試試德泰法蘭西的，睡了德泰的以後去睡旅館都腰 01/01 23:11
→ Detonate: 酸背痛，德泰真的推薦 01/01 23:11
推 jiceje: ZZ跟powersleep可以分邊 前面有一篇ZZ分邊分享文 01/02 14:07
推 fred0755: 我買美國徠麗絲 3萬 好睡 01/10 21:53
推 likeastar: 我是專業喔 不用買這種高價的 都是行銷噱頭 真的試躺一 01/11 18:15
→ likeastar: 陣子才知道效果 像你這種的去悅夢就很適合 帶顆枕頭去 01/11 18:15
→ likeastar: 睡個午覺 慢慢試 應該都可以找到真的適合你的 我自己是 01/11 18:15
→ likeastar: 買幸福床店 但是悅夢我也覺得不錯 而且銷售方式比較適 01/11 18:15
→ likeastar: 合你 01/11 18:15
→ likeastar: 另外身體這麼挑床 還真的是多運動才是治本之道 01/11 18:16
推 l08711: 我換了好多顆枕頭，後來發現是脖子肌肉過於緊繃 01/16 21:25
推 NSRC: ＴＥＭＰＵＲ 01/27 14:00
推 yosikuso: 享睡時代 到現在5個月覺得很不錯 之前買過 tendays 覺 12/13 13:54
→ yosikuso: 得還好～ 12/13 13:54
推 susuki01: 每個人身形跟習慣睡姿都不同所以還是老話一句試躺最準XD 03/09 17:49
→ susuki01: 加上軟硬阿支撐阿這種都是很主觀的個人表達方式 03/09 17:49
→ susuki01: 所以還是自己說了算XD 先可以做功課的應該就是從材質或 03/09 17:50
→ susuki01: 用料等比較客觀的方向去挑喜好的材料後進而篩選品牌 03/09 17:51
→ susuki01: https://zzvvip.com/mA02ap 這篇有寫一些床墊各材料的 03/09 17:52
→ susuki01: 優缺點 可以先進行初步篩選 03/09 17:52