椅背高度、椅子高度計算、書桌高度公式在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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除了桌椅的高度要注意配合身高之外，坐姿是否正確也很重要，只坐椅子的1/3或是背部和椅背有空隙的坐法，都讓腰椎沒有緊貼，就是錯誤坐姿。

公寓式家庭或小坪數住戶用的餐椅，椅背高度大約為80公，擺放於餐桌旁，整體空間較無壓迫感，椅背傾斜度並無特別規範，以坐姿背靠感覺舒適即可。

本文將為你介紹椅子高度計算方法、桌面高度如何選擇，並為你整理不同身高適合的桌椅高度 ... 座椅高度及椅背深度也都能自由調整，幫助你保持穩定坐姿，告別腰背不適！

以本例而言，最佳椅背高度應為64.5公分以上，. 筆者個人的建議約為65公分上下。這個尺寸的主要目的，. 是長時間乘坐椅子的時候，. 後仰時可以提供頸部放鬆的高度。

先不論沙發背高，使用者坐在沙發上貼合大腿並且雙腳落地的平均高度我們界定在40~43cm，由坐墊往上延伸至貼合人體肩部的高度均值落在30cm，合理的結論下，低背沙發總高會落 ...

餐廳桌子椅子的重要細節○椅子靠背：重要的是角度要適合使用者。靠背高的椅子給 ... 桌面和椅面的高度差距約在27至30cm之間，就能以良好的姿勢使用。

公寓式家庭或小坪數住戶用的餐椅，椅背高度大約為80公，擺放於餐桌旁，整體空間較無壓迫感，椅背傾斜度並無特別規範，以坐姿背靠感覺舒適即可。

根據勞動部職業安全衛生研究所公布的標準，使用桌椅時視線要與電腦螢幕平行，或者視線往下15到20度的夾角；椅子高度應與小腿高度一致，才能避免職業性 ...

如果一張人體工學椅有這個功能，你可以利用這個功能，來調整椅子的靠背，讓椅背貼合你的背椎曲線，從而給你最佳的椅背支撐。

高腳椅最常見的座椅高度為65-75 公分，而「座高」與「桌面」相距25-30 ... 小人物高腳椅Boon Barstool 微微傾斜的椅背和扶手，給予背部柔和的倚靠。