書桌光源位置、書桌燈條、護眼書桌燈在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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檯燈與桌面也應該保持適當的距離，一般來說40～50公分的高度較為理想，太高容易造成光源發散；太低則容易造成直接眩光與間接眩光的可能。電腦桌檯燈位置 ...

檯燈擺放位置應該放置在慣用手的對側，例如右撇子就要將檯燈放在左前方，以避免寫字時出現暗影；此外還要注意檯燈的高度與燈罩的角度，光源應低於眼睛直視水平，以看不到燈 ...

挑選臂膀可調節光源的檯燈 · 根據書寫及慣用手決定擺放位置 · 檯燈與桌面保持至少50公分距離 · 將檯燈角度調整到鍵盤上方 · 注意環境擺設影響光源 ...

所以辦公室、白天可以選用光色較白（5,000K或以上）的光源，讓工作時專注力較高，夜間或住家臥室可以選擇偏黃低色溫（3,000K），低藍光有益睡眠；一般溫 ...

其實只要坐在書桌前，用手遮住眼睛上方，如果遮住比沒遮住來的舒服，就表示有眩光。為了避免眩光對視力的傷害，室內照明光源位置就顯得格外重要，並且 ...

梁怡珈醫師也補充，看電視或看書的背景光，柔和均勻的散射光會比直射光源好。 ... 那還要注意燈的位置，書桌上方天花板的燈具若是無法調整角度，要注意不要在書桌的正 ...

檯燈擺放的位置也大有學問，蔡景耀說，如果是慣用右手的「右撇子」光源就該從左前方而來，才不易形成倒影，且檯燈光源最好距離桌面50至60公分為佳，光 ...

若想在書桌上方設置吊燈，打造重點照明，提升空間亮度，則建議以光源向下、有燈罩的燈飾為佳，且光線分布要均勻，燈飾大小也要適中，否則燈具過大會 ...

白天，書桌的位置最好貼近窗戶，更好的利用自然光布置閱讀光環境，窗戶設計柔光窗紗和遮光窗簾配合使用，也可採用百葉窗遮光設計，調整書房自然光源的 ...

2019年1月8日— 檯燈擺放位置應該放置在慣用手的對側，例如右撇子就要將檯燈放在左前方，以避免寫字時出現暗影；此外還要注意檯燈的高度與燈罩的角度，光源應低於眼睛直視 .