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熱量 (kcal). 346 · 水分(g). 31 · 蛋白質(g). 6.5 · 脂肪(g). 14.5 · 碳水化合物(g). 47.4 · 鈉(mg). 76 · 膳食纖維(g). 0.6 · 膽固醇(mg). 160 ...
一片蜂蜜蛋糕熱量在14款熱門蛋糕「熱量排行榜」大公開！營養師教4招減負擔的討論與評價
蜂蜜蛋糕 ：1380kcal (400g) ; 海綿蛋糕：1356kcal (400g) ; 水果戚風蛋糕：1250kcal (700g) ; 輕乳酪蛋糕：1176kcal (400g) ; 芋泥戚風蛋糕：1008kcal (400g)
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一片蜂蜜蛋糕熱量在附件、各類市售蛋糕與甜點之熱量及糖含量的討論與評價
草莓戚風蛋. 糕100 公克. 輕乳酪蛋糕. 100 公克. 蜂蜜蛋糕. 55 公克. 每份熱量（大卡）. 386. 255. 160. 160. 158. 365. 259. 239. 163. 相當於幾碗白飯熱量.
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66.7公克, 240, 4.8 ...
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還有，像是裝飾較少的海綿蛋糕、蜂蜜蛋糕的奶油量也較少，甚至有不加奶油的。雖然熱量沒有脂肪類蛋糕多，但因為甜份高，也不建議吃太多。
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步行2小時就能消化一塊蛋糕嘛(咬)(減肥,肥胖,食物,熱量,卡洛里,運動,節食,甜點,高熱量 ... 蜂蜜蛋糕(48g)／熱量：153kcal，消耗步行所需時間：58分鐘.